Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2018
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2018:
|
1514 kkal
|
Lemak: 65,10g | Prot: 77,43g | Karb: 165,72g.
Makan Pagi: Яшкино Belucci, Каша Пшенная на Молоке, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Белый Хлеб, Сыр Российский, Ближние Горки Колбаса Докторская. Makan Siang: Слобода Майонез, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Мегамарт Лаваш Бездрожжевой, Помидоры, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью. Makan Malam: Свиная Корейка (Вырезка), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Приготовленная Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Сахарный Песок, Оливковое Масло, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лисёнок Элька
|