Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2018
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2018:
|
2008 kkal
|
Lemak: 68,38g | Prot: 105,12g | Karb: 239,80g.
Makan Pagi: Козельский Сырок с Кокосом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Простоквашино Зерненый Творог 5%, ВкусВилл Варенье Малиновое, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сдобыч Пряники, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Индейки, Натурово Вареная Морковь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидоры. Makan Malam: Сдобыч Пряники, Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Магнит Яблоко, Ультрамарин Сазан Обжаренный в Томатном Соусе, Простоквашино Сметана 15%, Морковь. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|