Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2018
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2018:
|
1669 kkal
|
Lemak: 92,33g | Prot: 67,21g | Karb: 144,18g.
Makan Pagi: Bounty Батончик, Кофе Латте, Любимов Шоколадные Сердечки с Ореховым Пралине. Makan Siang: Алан Сосиски Детские, Банан, Растительное Масло, Premialle Фета, Маслины, Болгарский Перец, АТБ Помидор Розовый, Огурец (без Кожуры), Любимов Шоколадные Сердечки с Ореховым Пралине. Makan Malam: Roshen Чёрный Шоколад с Лесными Орехами, Roshen Multi Cake Milky Cream, Творожная Запеканка, Паштет из Куриной Печени, Пирятин Сыр Король Сыров. Camilan/Lainnya: Овсяное Печенье, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksu.ksu89
|