Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
1479 kkal
|
Lemak: 44,75g | Prot: 41,10g | Karb: 235,97g.
Makan Pagi: 아이스 아메리카노, 파리바게트 사라다빵. Makan Siang: 간짜장. Makan Malam: 마요네즈, 토마토 케첩, 잼, 계란후라이, 식빵 토스트. Camilan/Lainnya: 해태 폴라포. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ooovooo
|