Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2018
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2018:
|
1337 kkal
|
Lemak: 40,70g | Prot: 37,27g | Karb: 198,92g.
Makan Pagi: President Сыр Бри, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Молоко 1,5%, Myllyn Paras Овсяная Каша. Makan Siang: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой, Paulaner Пиво Безалкогольное, Картошка Вареная. Makan Malam: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Наша Ферма Пастила Белёвская с Вишней без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|