Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2018
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2018:
|
2682 kkal
|
Lemak: 102,67g | Prot: 205,09g | Karb: 240,97g.
Makan Pagi: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Яйцо (Целое), Льняное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Запеканка творожная. Makan Siang: Мистраль Булгур, Рококо Филе Цыпленка, Сарепта Масло Горчичное. Makan Malam: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Творог 5%, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Волшебница Ассорти Шоколадное, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanok_s
|