|
🙁
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2018:
|
2241 kkal
|
Lemak: 102,59g | Prot: 128,05g | Karb: 200,67g.
Makan Pagi: 星巴克 (Starbucks) 巧克力橘丁司康, 麥當勞 (McDonald's) 金黃薯餅烤土司. Makan Siang: 炒青菜, 鱈魚, 飯糰. Makan Malam: 雞胸肉（油炸或煎）, 鯖魚. Camilan/Lainnya: 萬歲牌 無調味腰果. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|