Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2018
|
43,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2018:
|
1892 kkal
|
Lemak: 50,23g | Prot: 49,24g | Karb: 314,88g.
Makan Pagi: 프렌치카페 루카스나인 더블샷라떼, 청우 마늘바게트, 사과 (껍질 제외), 군고구마. Makan Siang: 프렌치카페 루카스나인 더블샷라떼, 돈까스소스, 오뚜기 허니 머스타드, 피코크 치즈돈까스. Makan Malam: 뻥튀기. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lovely clara
|