Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
1972 kkal
|
Lemak: 75,73g | Prot: 101,55g | Karb: 223,06g.
Makan Pagi: Сырники., Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Беляши из дрожевого теста Виктория., Батон Нарезной, Меридиан Икра Лососевая, Яшкино Крекер Французский. Makan Siang: Рис Басмати Отварной., Свинина под Кисло-Сладким Соусом Чим Чин., Салат Зеленка.. Makan Malam: Запеканка, Что Есть.. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mapмель
|