Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
1352 kkal
|
Lemak: 108,72g | Prot: 73,06g | Karb: 25,95g.
Makan Pagi: Egg & Cheese Sandwich (no bread). Makan Siang: Kroger Large Pitted Black Olives, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese. Makan Malam: Cooked Broccoli with Cheese Sauce, PRE New York Strip Steak. Camilan/Lainnya: Coffee Cream & Sugar, Chocolate Fluff from Keto Connect. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Nanofgoat
|