Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
801 kkal
|
Lemak: 12,62g | Prot: 76,73g | Karb: 93,53g.
Makan Pagi: Coop Cioccolato Fondente Extra, Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio, Latteria Latte senza Lattosio, Latteria Latte senza Lattosio Scremato , Dymatize Elite Whey Proteine Isolate. Makan Siang: Yomo Yogurt Greco Delta Caffè, Arla Protein Chocolate Flavoured Milk Drink. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polinaferari
|