Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
110,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
3242 kkal
|
Lemak: 139,40g | Prot: 135,30g | Karb: 268,10g.
Makan Pagi: Каждый День Гречка Отварная, Коровка из Кореновки Молоко Отборное, Сава Повидло Сливовое, ВкусВилл Творог 5%. Makan Siang: Братья Караваевы Оливье с Ветчиной, Эколь Баранина Халяль, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мегамарт Картофель Печеный. Makan Malam: Мясновъ Хинкали из Говядины, Джон Джоли Сациви, Fine Life Чебурек с Говядиной и Свининой, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Guinness Draught Stout, Emborg Мидии Варено-Мороженные. Camilan/Lainnya: Ваш Пломбир Мороженое , Магнит Яблочный Штрудель. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|