Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
1088 kkal
|
Lemak: 22,30g | Prot: 51,50g | Karb: 178,14g.
Makan Pagi: 바디닭 오리지널 닭가슴살 소시지 꼬치, 키위 열매, 매일 매일우유 오리지널, 다신 통밀 코코넛빵. Makan Siang: 배, 아임닭 닭가슴살 만두 . Camilan/Lainnya: 청포도, 코카콜라 아데스 아몬드 초콜릿, 포스트 건강한 칠곡. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haenara97
|