Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
1252 kkal
|
Lemak: 23,73g | Prot: 47,97g | Karb: 218,27g.
Makan Pagi: Банан, Зеленый Чай, Каша Пшенная на Воде. Makan Siang: Руккола, Любятово Галеты Классические, Веселый Молочник Сметана 15%, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Makan Malam: Коломенское Вафли Каприччио, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Чай с Молоком. Camilan/Lainnya: Компот из Сухофруктов, Творожный Пудинг. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оксана1111111
|