Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
43,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
1833 kkal
|
Lemak: 77,19g | Prot: 120,52g | Karb: 180,34g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Drinkme Chai Latte MANGO, Честное Коровье Молоко 2,5%, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Банан, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Яйцо. Makan Malam: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Избенка Масло Сливочное, Айва, Бульон из Говяжьего Сердца. Camilan/Lainnya: Банан, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|