Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
2201 kkal
|
Lemak: 70,20g | Prot: 113,03g | Karb: 244,67g.
Makan Siang: Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, Mondo Italiano (Netto) Grüne Pepperoni, Eingelegt, Gefüllt mit Frischkäse, Aldi Skyr Nordische Kirsche, Wolf Thüringer Römerbraten, Gekochtes Ei, Roggenbrot. Makan Malam: Freddy Fresh Pizza 4Seasons (Größe Freddy). Camilan/Lainnya: Streuselschnecke, Lorenz Salzstangen, Vivil Eukalyptus-Menthol Hustenbonbons. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A123nja
|