Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
1757 kkal
|
Lemak: 91,71g | Prot: 83,15g | Karb: 152,43g.
Makan Pagi: Milbona Frutas Ligero Frutos Silvestres, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Макароны Отварные, Молоко (Цельное Молоко), Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Oscar Mayer Jumbo Queso. Makan Malam: Eroski Mantequilla, Eroski Sannia Pan de Leche, Хурма, Carrefour Discount Salchichas Frankfurt, Гречка Вареная. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amor1978
|