Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
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105 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
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2348 kkal
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Lemak: 84,14g | Prot: 120,25g | Karb: 171,48g.
Makan Siang: Concombre (avec Peau), Gouda ou Edam, Cacahuètes, Navets, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile Végétale de Colza, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Makan Malam: Auchan Jambon Cru, Baguette, Monoprix Beurre Doux, Crème Sure, Blanc de Dinde (Friteuse-Rôtissoires, Cuit, Rôti). Camilan/Lainnya: Bière. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan tachinomia
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