Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
1664 kkal
|
Lemak: 84,16g | Prot: 61,25g | Karb: 169,22g.
Makan Pagi: Сметанин Молоко 1,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное, 6 Соток Сладкая Кукуруза. Makan Siang: Макароны Отварные, Свинина Отварная. Makan Malam: Di&Di Умные Сладости Печенье Творожное, Сметанин Молоко 1,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), 6 Соток Сладкая Кукуруза. Camilan/Lainnya: Кекс с Изюмом, Судогодский Молочный Завод Ряженка 4%, Мандарины, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|