Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
2234 kkal
|
Lemak: 91,61g | Prot: 78,07g | Karb: 266,51g.
Makan Pagi: Edeka Räucherlachs, Milram Frühlingsquark Leicht, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot , Burger Knäckebrot Ballaststoff, Aldi Weizenbrötchen, Landfein Fettarmer Joghurt, Alnatura Schoko-Nuss, Landfein Milch Drink Vanilla. Makan Malam: Landfein Erdbeerspaß. Camilan/Lainnya: Milka Feine Kugeln. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|