Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
1601 kkal
|
Lemak: 79,11g | Prot: 69,66g | Karb: 160,35g.
Makan Pagi: Мёд, Хурма, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Цельное Молоко, Овсяная Каша на Молоке, Сырники. Makan Siang: Золотой Резерв Сыр Плавленый Дружба, Спагетти, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Семга Запеченная, Мандарины. Camilan/Lainnya: Яблоко, Лускунчик Семечки, Песочное Печенье. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|