Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
1144 kkal
|
Lemak: 47,50g | Prot: 57,43g | Karb: 125,91g.
Makan Pagi: Орехи Макадамии, Творог 5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Хлеб Цельнозерновой, Шарлотка с Яблоками, Борщ Украинский. Makan Malam: Простоквашино Кефир 2,5%, Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slonto
|