Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
1648 kkal
|
Lemak: 38,70g | Prot: 90,75g | Karb: 242,19g.
Makan Pagi: Torku Light Süt, Yeşil Biber, Roka Marulu, Zeytin, Çökelek, Yumurta. Makan Siang: Ülker Çubuk Kraker, Ekmecik Çörekotlu Galeta, Kefir, Beyaz Leblebi. Makan Malam: Erişte, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Tamek Domates Salçası. Camilan/Lainnya: Ceviz, Ayva. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|