Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
1425 kkal
|
Lemak: 69,66g | Prot: 90,21g | Karb: 106,25g.
Makan Pagi: Мандарины, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Бахрушин Сало Копченое, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Лукоморье Йогурт Греческий Натуральный. Makan Siang: Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Салат с Крабовыми Палочками, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Viola Плавленный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Белковый Омлет, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga Kochetkova
|