Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
604 kkal
|
Lemak: 34,63g | Prot: 12,96g | Karb: 73,26g.
Makan Pagi: Кофе, Eco Botanica Зефир, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Makan Siang: Салат из Свеклы с Черносливом, Виктория Баклажаны с Грибами. Camilan/Lainnya: Салат из Свеклы с Черносливом, Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena_e_80
|