Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
1641 kkal
|
Lemak: 93,38g | Prot: 63,21g | Karb: 142,89g.
Makan Pagi: Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Анчи Кофе с Молоком. Makan Siang: Котлета Свиная, Жареное Яйцо. Makan Malam: Сметана 15%, Анчи Творог Ярче 5%. Camilan/Lainnya: Анчи Кофе с Молоком, Сгущенка, Сладкие Шоколадные Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anchi1105
|