|
小紅D2
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
1562 kkal
|
Lemak: 73,70g | Prot: 101,65g | Karb: 130,56g.
Makan Pagi: 黑咖啡, 安佳 起司片, 鮪魚蛋吐司. Makan Siang: 豬油, 紅燒豆腐, 中華 板豆腐, 燙青菜, 滷蛋, 臍橙. Makan Malam: 蘋果, 植物油, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 蘆筍, 炒青菜, 雞腿, 雞湯. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariah6166
|