Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
1302 kkal
|
Lemak: 45,79g | Prot: 46,57g | Karb: 182,95g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Суп Харчо. Makan Malam: Апельсин, Яшкино Вафли Шоколадные. Camilan/Lainnya: Лаваш Армянский, Киви, Банан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 18,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lera333queen333
|