Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
1188 kkal
|
Lemak: 41,86g | Prot: 108,33g | Karb: 93,20g.
Makan Pagi: Clara de Huevo, Fargo Pan de Salvado. Makan Siang: Zapallo Hervido, Pata Muslo. Makan Malam: Tomates, Paladini Jamón Cocido, Huevo, Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Medialuna, Medialuna. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kaanqui2
|