Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
1519 kkal
|
Lemak: 56,93g | Prot: 94,64g | Karb: 156,60g.
Makan Pagi: Layenberger Protein Riegel Lemon-Mint, Layenberger Protein Riegel Espresso-Nero. Makan Siang: Äpfel, Ei (Ganz), Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Reis (Gekocht), Putengulasch. Camilan/Lainnya: Magnum Intense Dark 70% Cocoa, Lebkuchen Schmidt Dominosteine, Bionade Ingwer-Orange, Cappuccino, Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|