Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
2285 kkal
|
Lemak: 39,01g | Prot: 100,12g | Karb: 382,34g.
Makan Pagi: Ser Dulce de Leche, Naranjas, Lactal Pan Salvado. Makan Siang: Dia Fideos Mostachol. Makan Malam: Tau Delta Aderezo Caesar, Egran Porotos Negros, Carrefour Arroz. Camilan/Lainnya: Lactal Pan Salvado, Ser Dulce de Leche, Lactal Pan Salvado, Carrefour Copos de Maíz, 3 Arroyos Avena Instantánea, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Armonia Leche Parcialmente Descremada. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thenotoriousvegan
|