|
어제 탄수도 괜찮게 잘 먹었고(뭔가를 좀 주서먹긴 했지만..) 그분 가신지 얼마 지나지도 않았는데 왜 증량인거지...?? 저녁에 뭐 먹어서 그런가???
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
549 kkal
|
Lemak: 25,46g | Prot: 57,44g | Karb: 23,09g.
Makan Pagi: 리코타 치즈, 양상추, 소고기구이. Makan Siang: 귤, 토마토. Makan Malam: 두부, 가자미구이, 리코타 치즈, 양상추. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milktea♥️
|