Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
1597 kkal
|
Lemak: 57,60g | Prot: 31,85g | Karb: 157,34g.
Makan Pagi: Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast, Coffee, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Петрохлеб Батон Нарезной, Магнит Оливье. Makan Malam: Heineken Пиво Светлое, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , SPAR Картофель по-Деревенски. Camilan/Lainnya: Русская Картошка Чипсы, Carlsberg Пиво. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|