Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
1124 kkal
|
Lemak: 22,70g | Prot: 43,08g | Karb: 193,30g.
Makan Pagi: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Зеленый Чай, Каша Пшенная на Воде. Makan Siang: Руккола, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Овощной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Malam: Сухие Цельные Семена Кунжута, Соусе Терияки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Camilan/Lainnya: Компот из Сухофруктов, Творожная Запеканка. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оксана1111111
|