Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
1206 kkal
|
Lemak: 63,95g | Prot: 66,38g | Karb: 113,69g.
Makan Malam: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 다신 가슴이 콩닭 치즈, 키토크래커쏠트b, 양쌈볼닭가슴살b, 버섯볶음, 시금치나물, 브로콜리, 삼립 크림빵 (75g), 고등어구이b, 연어. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 인생몸무게
|