Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
1676 kkal
|
Lemak: 44,24g | Prot: 78,83g | Karb: 240,86g.
Makan Pagi: Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Alnatura Bratöl, REWE Blattspinat, Eskimo Seelachs im Backteig. Makan Siang: Alnatura Bio Reiswaffeln mit Honig, Mandarine, Kaki. Makan Malam: Döner Kebab. Camilan/Lainnya: Honig. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
|