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Rechte Bein ist noch sehr viel Wasser ! Ich warte und mach weiter!
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62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
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1196 kkal
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Lemak: 30,83g | Prot: 92,85g | Karb: 129,09g.
Makan Pagi: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Räucherlachs, Gekochtes Ei, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Makan Siang: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Gut & Günstig Nasi Goreng. Makan Malam: Käse, Aldi Kochschinken, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Camilan/Lainnya: Elstar. lagi...
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Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Ich wünsche dir, dass es bald besser wird!😚
19 Nov 18 oleh anggota: Madam Glow
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