Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
1109 kkal
|
Lemak: 48,27g | Prot: 28,82g | Karb: 104,58g.
Makan Siang: Sütaş Laktozsuz Süt, Snickers Snickers. Makan Malam: Sütaş Laktozsuz Süt, Eti Maximus. Camilan/Lainnya: Singleton Whiskey, Pınar Süt , Milka Sütlü Çikolata. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|