Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
1806 kkal
|
Lemak: 70,29g | Prot: 77,08g | Karb: 216,19g.
Makan Pagi: Happy Harvest Pecankerne, Ja Natürlich Beeren Frühstück, Arla Skyr Natur, Europäische Weintraubensorte. Makan Siang: Sprossen, Eierreis, Vegetarische Frühlingsrolle, Hofer Frittaten, Gemüsebouillon. Makan Malam: Nöm Mix Fruchtcocktail, Billa Kornspitz mit Schinken und Käse. Camilan/Lainnya: Schokoladentorte. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helmut Lutz
|