Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
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50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
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1838 kkal
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Lemak: 86,23g | Prot: 176,09g | Karb: 75,26g.
Makan Pagi: Iper Gallette di Farro Bio, Natural Food Burro Ghi, Myprotein Amminoacidi Essenziali, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Iper Gallette di Farro Bio. Makan Siang: Fiorentini Bio Gallette di Farro, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Natural Food Burro Ghi, Fiorentini Bio Gallette di Farro, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Fiorentini Bio Gallette di Farro. Makan Malam: Iper Gallette di Farro Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan isavanessa
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