Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
141,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 56,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
879 kkal
|
Lemak: 26,51g | Prot: 53,21g | Karb: 103,27g.
Makan Pagi: Milkshake Strawberry Protein 24G, Pflaumen, Hühnersuppe. Makan Siang: Pink Lady Äpfel, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kölln Bircher Frucht Müsli. Makan Malam: Babybel Mini Babybel Light, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Provencale, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Petrella Schnittlauch, Rolffes Pfefferschinken, Netto Sonnenblumenkernbrot. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanl71
|