Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
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69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
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1412 kkal
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Lemak: 47,02g | Prot: 57,59g | Karb: 191,06g.
Makan Pagi: Bonne Maman Confiture Mirabelle, Épi d'or Pain de Mie Complet, Yaourt Nature, Thé sans Sucre, Pomelo. Makan Siang: St Michel Madeleines (15g), La Fermière Le Yaourt Onctueux à la Noix de Coco, Clémentines, Président Camembert, Épi d'or Pain de Mie Complet (41g), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes dans la Sauce Tomate. Makan Malam: Mille Feuille, Ragoût de Légumes (sans Viande). lagi...
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Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nymphea76000
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