Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 41,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
1315 kkal
|
Lemak: 60,94g | Prot: 90,97g | Karb: 95,35g.
Makan Pagi: Тёма Творожок с Бананом, Хохланд Творожный Сыр, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Курица, 3 Корочки Сухарики. Makan Siang: Тёма Биотворог+Пюре Яблоко, Своя Компания Уха из Белой Рыбы . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franc.rvsn
|