Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
1208 kkal
|
Lemak: 62,29g | Prot: 49,91g | Karb: 111,97g.
Makan Pagi: Овсяное Молоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. Makan Siang: Овсяное Молоко. Makan Malam: Овсяное Молоко, Котлета Говяжья, Блины, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dina.diar
|