Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
914 kkal
|
Lemak: 42,29g | Prot: 54,44g | Karb: 78,81g.
Makan Pagi: Белебеевский Сыр Белебеевский, ITLV Оливки без Косточки, Яйцо, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Eco Botanica Печенье Овсяно-Гречневое с Кунжутом, Русское Море Сёмга Подкопченная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Siang: Токио Сити Тыквенный Суп. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Новый Океан Тунец Филе Натуральный, Бондюэль Кукуруза Консервированная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Booga_owl
|