Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
1408 kkal
|
Lemak: 40,07g | Prot: 44,81g | Karb: 116,22g.
Makan Pagi: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Лама Колбаса Докторская, Чай с Лимоном и Сахаром, Блины. Makan Siang: Тушеные Овощи, Капустный Салат, Индейка Тушеная. Makan Malam: Пиво. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesnayaFishka
|