Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
2136 kkal
|
Lemak: 108,48g | Prot: 73,87g | Karb: 213,85g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский, Мои Карпаты. Makan Siang: Главсуп Рассольник с Курицей. Makan Malam: Куриные Наггетсы, Ростик'c - KFC Картофель Фри. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyaTihaya
|