Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2010
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2168 kkal
|
Lemak: 76,42g | Prot: 94,30g | Karb: 277,44g.
Makan Pagi: Banana. Makan Siang: Bean Burrito, Double Decker Taco. Makan Malam: Breadstick, Taco Bell Taco Seasoning Mix Home Originals, Mild Cheddar Cheese, Lean Ground Beef 93/7, Flour Tortilla. Camilan/Lainnya: 10" DQ Cake. lagi...
|
|
2155 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AaronHutchings
|