Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
1668 kkal
|
Lemak: 48,53g | Prot: 59,47g | Karb: 253,65g.
Makan Pagi: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай с Молоком, Пирожное, Пряники, Хлеб с Отрубями, Гречневая Каша. Makan Siang: Гуляш из Говядины, Белый Хлеб, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Масло Подсолнечное, Макароны Отварные. Makan Malam: Варенье, Белый Хлеб, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Гречневая Каша. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan komV.82
|