Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
1550 kkal
|
Lemak: 69,80g | Prot: 85,24g | Karb: 153,78g.
Makan Pagi: Буренка Сливки 10%, Сахар, Кофе, Листья Салата, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Сыр с Плесенью, Сильпо Хлеб Львовский Заварной с Семечками, Помидоры. Makan Siang: Лаваш Тонкий, Шоколад, Мандарины, Бананы, Фундук. Makan Malam: Вельдхайзен Сыр Твердый Гауда «Старый Амстердам», Квашеная Капуста, Курино-творожная запеканка (котлета). Camilan/Lainnya: Добрий Кухар Агар-Агар, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tais.via
|